ベンピ日誌（２９年４月１０日）

もう、便秘とは、３５年の長きにわたるつきあいです。

ほんじつもご来訪いただき、まことにありがとうございます。

８日（土）の早朝、実父が「急性硬膜下血腫」で意識不明となり、緊急開頭手術を実施、９日（日）は家族も多忙を極め、ウンチも出ませんでした。

父は、一命は取り留めたものの、意識が戻らず、からだじゅうを人工呼吸器などのチューブが這いずっている、大変な状況です。

さて、日曜の夜に実家から自宅に戻り、４月１０日（月）は、６時半に起床しました。

前日にウンチが出なかったこともあり、起床してすぐ、朝の缶コーヒーを飲み干すころには、便意が訪れました。

平成２９年４月１０日（月）のオシリの具合

総合判定：Ｂ（問題なし）
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回数／時間：朝１回／１０分
するりと出たか：まる一日、溜めたワリには何とかなった
便の形／固さ：固いバナナていど
便の量：そこそこ
便の色：茶色～黄土色
便のにおい：そこそこあり
排便時の痛み：出始めに少しあり
出血有無： なし

前日の食事：
　　※食事のさいには、たくさんの水分を摂っています。
　朝）
　　キウイ・ヨーグルト（多め）＋オリゴ糖、野菜サラダ、玄米トースト
　昼）
　　なし
　夜）
　　水割りダブル×４、ナッツ、チーズ、ドライいちじく、
　　ポテトサラダ、鶏もものソテー（しめじ、たまねぎ）

前日の運動：
　　病院の付き添い、一日中立ちっぱなし
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土曜から多忙を極め、実は、この日誌は、１１日（火）の夜に書いています。

そのため、さくじつ月曜の朝のウンチの状況を、ほとんど覚えていません。

ベンピ日誌用に、いつもウンチの状況をメモはしていますが、やっぱり、メモをもとに書くのと、いま出たばっかりの、ほぼ実況に近いレポートとでは、「鮮度」に大きな差が出ますな。

ベンピ日誌は、日々の生活や食べたものがウンチに与える影響を、体系的・統計的かつ学術的に考察するのが目的ではありますが（ホントか？！）、とはいえ、その日の、その一回ごとの、様々なウンチくんとの一期一会を、その表情や感触、そして匂いにいたるまで、大切に表現したいと心がけています。（それこそ、ホントか？！！）

で、記録によると、月曜の朝の、排泄状況の総合判定は、”Ｂ（問題なし）”です。

じつは、「ウンチの状態」だけでなく、日々、食べたものについても、記録していないことには、到底思い出せません。

きのうならなんとか、でも二日まえとなると、絶望的に思い出せませんね。

そうならないよう、スマホのメモ帳が、献立とウンチの記録で一杯で、少し臭うようになってきています。（ホントかっ？！）

ベンピ日誌を書くのも、たいへんなんですよ～。