もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 ことしから、ベンピ日誌を、つけています。 17(火)は、7時ごろ起床、目覚めの缶コーヒーで便意がきました。 このところ、どうやら朝の排便習慣がついてきたようです。ふぅっ、ここまで長かったぁ~…
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