ビフィズス菌のサプリをためすぞ！

もう、便秘とは、３５年の長きにわたるつきあいです。

潰瘍性大腸炎によって、善玉菌の備蓄がわずかになった（？）腸内環境の改善にむけて、ヨーグルトやぬか漬けだけではちょっと時間がかかりそうなので、一流メーカーさまのサプリをためしてみることにしました。

一流メーカー：サントリーさまの最新サプリ、「ビフィズス菌＋ミルクオリゴ糖」です。

「請求書」です。

定期おとどけコースにすると、まいつき２，５００円ほどです。

他の有名メーカーの同様のサービスにくらべて、少々割安のため、サントリーさまに決めました。

最初の写真にあるように、初回お届けについては、いろいろな冊子がついてきました。

これだけで、お得感満点？！です。

「自然のちから」という冊子（Ｐ２４）に、さっそく、善玉菌についての、有益な記述がありました。かいつまんで紹介すると、

• 善玉菌の代表は、ヨーグルトなどに含まれるビフィズス菌や乳酸菌だが、これらは体外へ排出されやすい。（し、知らなかった！）
• 腸内に長くとどまってくれるのは、漬物由来の植物性乳酸菌である。
• 納豆に含まれる痔ピコリンさん、じゃなかったジピコリン酸には、悪玉菌の増殖を抑制する働きがある。

どうです？？知らなかったでしょ～。

まい月、痔の座薬や酸化マグネシウム，食物繊維の錠剤にかかる費用、そして潰瘍性大腸炎のクスリ代に加え、食物繊維を意識した食材の代金が、そうとうにかかっています。

（食材代は、キウイ代、ヨーグルト代は、月額にすると、けっこうな額になりますな。納豆代は許すとして、他にワカメなども中国産を避けようとすると、なかなか高額になりますなぁ・・・）

ここに定額２，５００えんのサプリ代の追加は、貧しいぱぱちんにはしょうじき大変にキツいのですが、便秘も痔も一向に改善されず、まさに、”溺れる者はわらをもつかむ”　の心情で、”キレ痔のぱぱちんサプリにすがる”　状況です。

ふぅっ、これで、サプリに実感できる効果があるとよいのですが・・・。

まぁ、３，４ヶ月は、ようすを見てみたいと思います。