ベンピと運動について

アナタの、便秘の「タイプ」はなんですか? ぱぱちんの場合は、以下の自己ブンセキによって、「ストレスの要因が大きい」と見ています。 papa-chin.hatenablog.com そして、ぱぱちんの場合、ストレスといえばもう、大キライな「カイシャ」、これ以外ありません。 ただ、ふつう、カイシャは辞めるわけにはいかないので、そ…