もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 ほんじつもご来訪いただき、まことにありがとうございます。 おととい、3月31日(金)に、カイシャで送別会がありました。 業績も悪く人も減り、宴会も自虐的なネタが多く、その場では笑いが起こるも…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 ほんじつもご来訪いただき、まことにありがとうございます。 気が付くと3月31日・・・、今期もきょうで終わりですね。 ああ、また新しい期がはじまると思うと、憂鬱だ・・・ さて、けさは6時45分…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 ほんじつもご来訪いただき、まことにありがとうございます。 今週は、「朝食のヨーグルトを多めにして、出口ウンコに対する効果」を検証しています。 さて、けさは6時半ごろに起床しました。 朝の缶コ…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 ほんじつもご来訪いただき、まことにありがとうございます。 きのうは、カイシャのロジスティクス部門へ出張でした。 と、書くと、巨大倉庫や搬送システム、システマチックなオペレーションをイメージし…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 ほんじつもご来訪いただき、まことにありがとうございます。 けさも5時半に起床、やはり朝の缶コーヒーを飲んで一服すること一時間、6時半ごろに便意がきました。 あまり早起きしても、リズムにないた…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 ほんじつもご来訪いただき、まことにありがとうございます。 さて、ほんじつより、またカイシャに出勤します。 有給休暇を積み立て、社会奉仕や自己研鑽に当てることができる制度により、土日ふくめ10…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 サラリーマンの長期連休最終日です。 けさは朝8時に起床、朝の缶コーヒーを飲みほすころに、便意がきました。 平成29年3月26日(日)のオシリの具合 総合判定:C(問題あり)---------…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 連休十日目は、朝8時に起床、しかし、今朝は便意が朝食後までありませんでした。 携帯を、ソフトバンクから「ニャンキュッパ!」のY!モバイルに、新規で切り替えました。 ソフトバンクは、3年目から…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 連休九日目は、朝8時半に起床、今朝も朝の缶コーヒーを飲み干すころに便意がきました。 平成29年3月24日(金)のオシリの具合 総合判定:A(良好)----------------------…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 連休八日目は、朝8時半に起床、朝の缶コーヒーを飲み干すころに便意がきました。 平成29年3月23日(木)のオシリの具合 総合判定:A(良好)------------------------回…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 連休七日目は8時過ぎに起床、朝の缶コーヒーを飲み干すころに便意がきました。 平成29年3月22日(水)のオシリの具合 総合判定:A(良好)------------------------回数…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 連休六日目は6時過ぎに起床、朝の缶コーヒーを飲み干すころに便意がきました。 平成29年3月21日(火)のオシリの具合 総合判定:A(良好)------------------------回数…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 連休五日目は7時過ぎに起床、朝の缶コーヒーに、グリーンダカラを一杯飲んだところ、便意がきました。 平成29年3月20日(月)のオシリの具合 総合判定:B(問題なし)-------------…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 連休三日目の18日(土曜)は、ついにウンコが出ませんでした。 明けて19日(日曜)は、6時半ごろに起床、朝の缶コーヒーとともに、便意がきました。 平成29年3月19日(日)のオシリの具合 総…
さいきん発見した、ウイスキーにあうおつまみを紹介します。 キャベツの千切りに、クリームチーズをまぶして、シーザーサラダ用のドレッシングをかけます。 ドレッシングは、シーザーサラダ用でなくても、フレンチドレッシングなど、クリーミーで酸味のある…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 連休二日目の3月17日は、7時すぎに起床、朝食後に便意がきました。 平成29年3月17日(金)のオシリの具合 総合判定:C(問題あり)------------------------回数/時…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 この日誌は、3月26日に書いています。 3月15日のベンピ日誌で、 「さて、今日の夜から、一週間ほど、長期の出張です。 ペンピ日誌はお休みします。」 と、予告しました。 実は、「出張」ではなく…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 きのうは3月14日、ホワイトデーでしたね。 カイシャから帰ると、つまから、「ホワイトデーのお返しは?」といわれました。 「・・・」 けさは7時まえに起床、朝の缶コーヒーを飲み終える頃、便意が…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 けさは6時半過ぎに起床、朝の缶コーヒーを飲み終える頃、便意がきました。 平成29年3月14日(火)のオシリの具合 総合判定:C(問題あり)------------------------回数…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 つまの実家から、帰ってきました。 つまの実家では、いつもの倍くらいの分量の食事をしてきました。 ベンピよりも、体重アップが気になるところです。 平成29年3月13日(月)のオシリの具合 総合判…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 きのうは、午後から、つまと、こ(小学校四年生)を連れて、つまの実家へ、一泊しに行きました。 夕飯は、つまの両親に、お寿司をご馳走になりました。 ビールと日本酒で、遠慮しながら寿司をつまんで、…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 けさは、6時半ごろに起床しました。 いつもの缶コーヒーでも、レモン果汁水をのんでも、便意がきません。 まぁ、きのう寝る前にウンチしていますので、今日は出ないかもしれません。 ・・・と、半ばあ…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 10日金曜日は、5時すぎに起床しました。 いつもの缶コーヒーでも、レモン果汁水をのんでも、便意がきません。 やむなく朝のウンチをあきらめて出社します。 カイシャでは、ウンコが詰まっているとき…
「便秘薬をやめて便秘を治す! (松生 恒夫 著)」を、読みました。 いや~、この本は、なかなか読み進めませんでした。 優しい語り口のわりに内容が濃く、途中で何か所も引っかかったからです。 本書は、そのタイトル通り、刺激性のアントラキノン系下剤(…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 きのうは、ついに一日、ウンチが出ませんでした。 いつもの缶コーヒー、レモン果汁水をのんでも、便意のかけらもありません。 朝食をとっても、ゴロゴロ体操してもダメ。 カイシャから帰ってお風呂に浸…
ベンピブログをはじめて3ヶ月、よかったことが一つあります。 便秘対策って、ほんとうにさまざまな説がありますが、ブログを書くようになって、よく見かける説についても、「それが本当なのか?」を、調べる習慣がつきました。 だんだんと、鑑識眼が育まれ…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 けさは6時45分ごろに起床しました。 この2,3日、「総合判定:C(問題あり)」が続いているため、酸化マグネシウム錠剤、食物繊維錠剤を増量しています。 酸化マグネシウム錠剤は、佐藤薬品の3A…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 けさは6時15分ごろに起床しました。 いつもの、朝の缶コーヒーを一本飲み干したころ、便意がやってきました。 きのうの朝は、オシリの穴がキレましたので、その後の食事では酸化マグネシウム錠剤を多…
もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 今朝は7時ごろに起床しました。 「つま」と、小学校四年生の「こ」が、サッカーの練習のため早起きで、一緒に起こされました。 朝から騒がしくて、ウンチのための精神統一ができません。 缶コーヒーを…
はてなブログでは、写真の管理に、「フォトライフ」のしくみが使われています。 ブログに写真を貼り付けると、その写真が「フォトライフ」で管理され、古い写真がどんどん、たまっていきます。 そのため、ブログを編集するときは、右側の「写真を投稿」のと…