ぱぱちんのオシリは毎日が大騒ぎ!

つま一人、こ一人。 高校生のときにキレ痔を発症。 爾後30年、ベンピがこれまた超ヒドく、まいにちトイレでモン絶中!

2017-01-09から1日間の記事一覧

ベンピ解消レシピ(その一)~かんぴょうと切り干し大根と干し椎茸と高野豆腐と昆布の煮物

ぱぱちんは、「潰瘍性大腸炎」のくせに、お酒が大好きです。 血便がでていない限り、毎晩、なにがしかのお酒を楽しんでいます。 きょうは、ぱぱちん秘伝の、日本酒のおつまみに最適で、かつベンピの解消にもつながる、最強のレシピを紹介します。 食物繊維を…

ベンピ日誌(29年1月9日)

もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。 ことしから、ベンピ日誌を、つけています。 けさも、早起きして、「デトックスウォーター」をのんで、玄米ごはんの朝食をとってから、トイレにこもるつもりでした。 もともと、キウイとヨーグルトの朝食…